Disciplinas
Elige la disciplina que mejor encaja contigo y conoce cómo entrenamos en Team Cruz Calatayud.
Brazilian Jiu Jitsu
El Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) es una disciplina de lucha en el suelo centrada en el control, las inmovilizaciones y las sumisiones. Basado en la técnica y …
Defensa Personal
La defensa personal enseña a prevenir, evitar y reaccionar ante situaciones de riesgo de forma segura y eficaz. Además de aprender técnicas prácticas, los…
Jiu Jitsu
Jiu-Jitsu Desde los 4 años en Calatayud, hasta la alta competición, pasando también por quienes desean iniciarse o entrenar en la edad adulta. Nuestro programa de enseñ…
Judo
El judo es una de las artes marciales más completas y educativas. A través del juego, la técnica y el entrenamiento, niños y adultos desarrollan coordinac…