El Team Cruz continúa su preparación para los próximos grados de cinturones negros de Jiu Jitsu

Cuatro deportistas en el C.S.T. de la FAJYDA

El Team Cruz continúa su preparación para los próximos grados de cinturones negros de Jiu Jitsu

Este domingo, cuatro deportistas del Team Cruz Calatayud participaron en el Curso de Superación Técnica de Jiu Jitsu organizado por la Federación Aragonesa de Judo y Deportes Asociados, una jornada especialmente dirigida a los deportistas que preparan los próximos exámenes de grado.

El curso, de aproximadamente tres horas de duración, estuvo dirigido por un destacado equipo de profesores de la Federación: Carlos Alba, 7.º Dan; Carlos Domenech, 6.º Dan; y José Manuel García, 5.º Dan.

El objetivo principal de la jornada fue trabajar y revisar los contenidos que deberán dominar los candidatos que se presentarán el próximo mes de noviembre a los exámenes correspondientes a los diferentes grados y cinturones negros.

Foto examenes 2026

Un entrenamiento orientado al examen

A lo largo del curso, los deportistas tuvieron la oportunidad de exponer los trabajos que previamente han preparado junto a sus profesores en sus respectivos clubes.

De esta manera, los responsables del curso pudieron observar directamente la ejecución de cada deportista, detectar posibles aspectos a mejorar y ofrecer consejos y correcciones para que cada candidato pueda afrontar el examen con una preparación más completa y segura.

Este tipo de jornadas supone además una oportunidad para que los deportistas puedan contrastar su trabajo con otros compañeros de diferentes clubes de la Federación, entrenando en un entorno distinto al habitual y recibiendo indicaciones de profesores con una amplia experiencia.

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Preparación completa para cada grado

Los contenidos trabajados durante el curso abarcaron los diferentes bloques técnicos que forman parte de la preparación para los exámenes de grado:

  • Fundamentos
  • Golpes
  • Bloqueos
  • Derribos
  • Controles
  • Trabajos de suelo
  • Katas

Cada uno de estos apartados requiere precisión técnica, conocimiento y muchas horas de práctica. Por ello, este tipo de cursos permite a los candidatos comprobar su evolución, resolver dudas y recibir indicaciones que pueden marcar la diferencia en su preparación.

“Cada grado es el resultado de muchas horas de entrenamiento, correcciones y constancia.”

- Óscar Cruz D.T.

Un paso más hacia los próximos objetivos

Los cuatro deportistas del Team Cruz Calatayud regresaron del curso con buenas sensaciones y, sobre todo, con dudas resueltas, nuevas correcciones y horas de práctica compartidas con compañeros y profesores de otros clubes.

La preparación para un nuevo grado no se limita al aprendizaje de un programa técnico. Es un proceso de evolución en el que cada entrenamiento, cada corrección y cada experiencia sobre el tatami contribuyen a mejorar.

Desde Team Cruz continuaremos acompañando a nuestros deportistas en este camino, ayudándoles a preparar sus próximos objetivos y trabajando para que lleguen a los exámenes de noviembre con la mayor confianza y preparación posible.

Entrenamietno Federativo

📅 Domingo 4 de octubre


🥋 Curso de Superación Técnica de Jiu Jitsu


🏛️ Federación Aragonesa de Judo y Deportes Asociados


⏱️ 3 horas de formación


👥 4 deportistas del Team Cruz


🎯 Preparación para los exámenes de grado de noviembre

Cada cinturón es un objetivo, pero también el reflejo de todo el camino recorrido hasta conseguirlo.

Entrena, aprende y trabaja por tu próximo grado con Team Cruz Calatayud.